Confronto calorie

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Origano

Erba cipollina

Includi alimenti di marca
Proprietà Origano Erba cipollina U.d.m
Principali      
Calorie 265 30 kcal
Calorie 1107 126 kj
Grassi 4.28 0.73 g
Carboidrati 68.92 4.35 g
Proteine 9 3.27 g
Fibre 42.5 2.5 g
Zuccheri 4.09 1.85 g
Acqua 9.93 90.65 g
Amido g
Ceneri 7.87 1 g
Minerali      
Calcio 1597 92 mg
Sodio 25 3 mg
Fosforo 148 58 mg
Potassio 1260 296 mg
Ferro 36.8 1.6 mg
Magnesio 270 42 mg
Zinco 2.69 0.56 mg
Rame 0.633 0.157 mg
Fluoro mcg
Manganese 4.99 0.373 mg
Selenio 4.5 0.9 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Betaina 9.8 mg
Vitamina A, IU 1701 4353 IU
Vitamina A, RAE 85 218 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.177 0.078 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.528 0.115 mg
Niacina (Vit. B3) 4.64 0.647 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.921 0.324 mg
Piridossina (Vit. B6) 1.044 0.138 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 237 105 mcg
Folato, DFE 237 105 mcg_DFE
Folati, totali 237 105 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 2.3 58.1 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 18.26 0.21 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 621.7 212.7 mcg
Colina totale (Vit. J) 32.3 5.2 mg
Carotene, beta 1007 2612 mcg
Carotene, alfa 20 mcg
Criptoxantina, beta 7 mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 1895 323 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma 24.42 mg
Tocoferolo delta 0.92 mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli 203 9 mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.716 0.095 g
Acidi grassi, polinsaturi 1.369 0.267 g
Acidi grassi, saturi 1.551 0.146 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 1.009 0.303 g
Acido glutammico 0.975 0.677 g
Alanina 0.5 0.148 g
Arginina 0.449 0.237 g
Cisteina 0.11 g
Fenilalanina 0.449 0.105 g
Glicina 0.517 0.162 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.441 0.139 g
Istidina 0.144 0.057 g
Leucina 0.78 0.195 g
Lisina 0.5 0.163 g
Metionina 0.127 0.036 g
Prolina 1.712 0.216 g
Serina 0.314 0.148 g
Tirosina 0.297 0.095 g
Treonina 0.322 0.128 g
Triptofano 0.203 0.037 g
Valina 0.585 0.145 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio 1.9 g
Fruttosio 1.13 g
Galattosio 0.15 g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio 0.91 g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 0.004 g
12:0 0.246 g
13:0 g
14:0 0.004 0.034 g
15:0 g
16:0 0.792 0.103 g
17:0 g
18:0 0.505 0.009 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.004 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c 0.712 g
18:1 indifferenziato 0.712 0.095 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.748 0.252 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.621 0.015 g
18:3 n-3 c,c,c 0.621 g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g